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晚餐:塔香鳳梨豆醬虱目魚肚、恆春超甜洋蔥炒蛋、菇菇炒甜豆、蒿筍排骨湯

前幾天去市場買魚時,老闆推薦我買她家的無刺虱目魚肚

不但肥美無刺,還很適合小家庭食用

突然,我想起兇媽燒魚都會加點九層塔,然後又想到冰箱還有親友送的自製甘甜鳳梨豆醬

於是乎就誕生了這道塔香鳳梨豆醬虱目魚肚

 

 

材料:虱目魚肚、薑片、蒜頭、九層塔、辣椒

調味料:鳳梨豆醬、醬油、鹽、糖、水、米酒

作法:起個少少許油鍋,先煎魚肚油脂多的那面,然後再煎魚皮這面

(這是看美食節目的師傅所師範的方式,據說這樣能逼出過多的油脂)

魚肚兩面都煎到焦香後就可以取出備用

接著利用原油鍋爆香蒜末、薑片,然後嗆點米酒,放進所有調味料及魚肚略為悶煮到入味

起鍋前灑進九層塔開大火收汁後就可以起鍋了

 

這道菜真的好下飯喔!吃過的都ㄜ樂尬~

親友作的鳳梨豆醬,甘甜又不死鹹!搭上九層塔更是讓香氣大大加分不少

還有,把魚肚油脂多那面先煎的作法,也讓我這個不敢吃白色脂肪部位的人都敢吃了~

 

~小插曲~

因為煎虱目魚肚時很會噴,再加上油脂很多整個就像在放鞭炮一樣

被噴得亂七八糟的我,在廚房狂飆三字經五字經六字經

搞得大樹以為我在樓上發生什麼事!哈哈

 

 

 

 

 

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晚餐:塔香鳳梨豆醬虱目魚肚、蔥花蛋、涼拌蘿蔔、炒A菜、酸辣湯

 

前幾天的塔香鳳梨豆醬虱目魚肚深得大樹公主外甥的歡心

今天偷拿了阿母團購的虱目魚肚,請我再煮一次!哈哈哈哈~

只要聽到有人愛吃自己煮的飯菜,就是我最大的動力了~(開心

 

 

 

 

 

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晚餐:塔香鹹冬瓜海吳郭、土豆麵筋燒金針菇、涼拌茄子、炒青江菜、香菇雞爪湯

 

這天親友贈送的鳳梨豆醬已經吃光了,所以改用桿弟阿姨送我的鹹冬瓜

嘖嘖嘖~也是一樣好吃又下飯耶!

 

說到鹹冬瓜,拿來蒸魚或煮湯都很對味!

今天的香菇雞爪湯,我就切了幾片下去提味,口感比平時煮的香菇雞湯來的更有層次也更加甘甜

P.S:我很愛用雞爪煮湯耶!滿滿的膠質吃了就覺得皮膚會變ㄉㄨㄞㄉㄨㄞ的!

不知道有沒有人也跟我依樣愛吃這充滿膠質的食材!?

 

 

 

 

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晚餐:麻油菇菇松阪豬、玉米炒蛋、蝦皮炒白菜、蛤蠣湯

 

只要天氣冷,我就好愛煮麻油菇菇松阪豬來拌飯吃!

不但下飯又可以暖身暖胃暖暖暖~~~~

 

 

 

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晚餐:乾煎黃魚、麻油菇菇松阪豬、番茄炒蛋、炒菠菜、蘿蔔排骨湯

 

 

 

 

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晚餐:乾煎黃魚、番茄白花椰、炒青江菜、肉羹湯

 

 

 

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晚餐:榨菜炒肉、土豆麵筋燒金針菇、紅蘿蔔炒蛋、炒青江菜、海帶芽貢丸湯

 

 

 

 

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晚餐:蔥爆三層肉,煎香腸、玉米炒蛋、炒美生菜、香菇雞湯

 

這餐沒記錯應該都是在清拜拜剩下的食材

剩下的白斬雞~>香菇雞湯

剩下的三層肉~>蔥爆三層肉

 

 

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晚餐:滷肉&豆干、玉米炒蛋、涼拌茄子、炒高麗菜、蘿蔔排骨湯

 

 

 

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後用山豬過年時的詐騙紅包裝來感謝各位的收看~~~~

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