翠花兒的小廚房

晚餐：梅花肉炒豆干、玉米炒蛋、蒜香小白菜、玉米白花椰排骨湯

話說，梅花肉是我這陣子心頭好！（ＰＯ了這麼多篇～我想大家也看膩了吧

整塊買來自己片加上適當調味，隨興加些食材去快炒就是一道方便的下飯菜了

梅花肉炒豆干

這道菜我家公主相當非常無敵的喜愛，竟然整盤掃光一點都沒留給我帶便當（踹門）

材料及作法很簡單～等我打完老公再與大家分享～

材料：梅花肉片，豆干片、蒜綠、蔥、蒜末

調味料：辣豆瓣醬、白胡椒粉、醬油、米酒、糖

醃肉料：醬油、白胡椒粉、米酒

做法：少許油煸到豆干兩面焦香後放進醃好的肉片、蔥白、蒜末小火慢炒

香氣出來後，就可加進調味料及少量的水略微悶煮

等到湯汁收的差不多，放入蒜綠、蔥綠開大火拌炒就可起鍋囉～

豆瓣醬微微的辣＋醬油香氣＋蒜苗香，讓這道菜超級無敵下飯

吸滿湯汁的豆乾也讓人欲罷不能的一口接一口

超推薦給大家喔～～～

更多下飯肉片料理請看這：http://a0929714593.pixnet.net/blog/category/2541545

晚餐：蒜苗紅燒吳郭魚、香腸炒白花椰、黑木耳炒高麗菜、海帶芽蛋花湯

蒜苗紅燒吳郭魚

有土味的魚我都習慣用紅燒的方式來烹調

不過我個人還有一個更讚的口袋名單椒麻吳郭魚http://a0929714593.pixnet.net/blog/post/442887176-%e6%99%9a%e9%a4%90%ef%bc%8d%e6%a4%92%e9%ba%bb%e5%90%b3%e9%83%ad%e9%ad%9a%ef%bc%86%e6%87%b6%e4%ba%ba%e7%89%9b%e8%82%89%e6%b9%af

超推薦給愛吃麻辣口味的人～～～

晚餐：樹子蒸鱒魚、黑木耳炒肉絲、蒜香青花菜、清燉牛肉湯

我家也很愛的樹子蒸魚

少許醬油、樹子（連同湯汁）、米酒、蔥薑蒜調成醬汁就可以蒸魚了

很方便也很快速！而且又沒油煙～

懶得洗頭時，我最喜歡這道菜了～哈哈哈

晚餐：三杯麵腸佐杏包菇、洋蔥玉米蛋、黑木耳炒高麗菜、大頭菜排骨湯

三杯麵腸佐杏包菇

這道菜真的很適合月底吃，材料便宜又下飯！

做法請參考三杯素腰花http://a0929714593.pixnet.net/blog/post/445856354-%e6%99%9a%e9%a4%90%ef%bc%8d%e4%b8%89%e6%9d%af%e7%b4%a0%e8%85%b0%e8%8a%b1

晚餐：三杯米血佐杏包菇、番茄炒高麗菜、香菇炒甜豆、玉米濃湯

米血拿來炒三杯也很好吃喔～推薦給大家

以上就是丫花家的晚餐～蟹蟹收看