哈哈哈～先來一張妙妙豬的醜照做為＂序"
一歲後的妙妙豬已經長了十顆小牙齒，食物的選擇上也更多元了
現在除了粥品外，也會煮麵條及燕麥給她當主食
以下跟大家分享今天做的三道副食品，很簡單也很方便！我約花一個小時就搞定了
鯛魚青江菜蛋花烏龍麵
材料：烏龍麵、青江菜、鯛魚片、雞蛋
做法：所有材料（除了雞蛋）都先以熱水燙過後備用
烏龍麵剪成小段，青江菜切成碎末，鯛魚片用手捏成碎末
最後再把所有食材放進鍋中煮爛，起鍋前淋上蛋花再加一點點的鹽就完成了
ＰＳ：烏龍麵吃起來很Ｑ，非常適合寶寶練習咀嚼喔
白花椰玉米雞泥粥（感覺像燉飯多一點）
材料：市售玉米醬、白花椰菜、雞胸肉、白米
做法：先把白花椰菜及雞胸肉過水
接著用磨泥板把花椰菜磨成泥，雞胸肉用刀剁碎
最後把生米與所有材料加水一起煮滾，然後移到大同電鍋悶熟就好了
（可適當加點鹽調味）
ＰＳ：因為我偷懶所以買市售玉米醬，如果有調理機的媽媽可以自己做玉米醬喔
這道粥品超好吃的！香香甜甜的，連我都吃了一碗呢
黑芝麻燕麥粥
材料：桂格芝麻糊包、桂格燕麥片
作法：把材料煮爛就好了～哈哈哈哈哈哈哈哈哈
ＰＳ：這道燕麥粥真的很方便，原本想挑選有機的芝麻粉來煮
可是八里不好找這類的食材，所以就以選擇大品牌的芝麻糊包來替代
妙妙豬一歲後的副食品有了很多變化
１：開始讓她接觸少量的調味料（如果外食盡量過熱水或沾在白飯上以防攝取過多的鹽分）
２：每天原本１～２餐增添到２～３餐逐漸替代ㄋㄟㄋㄟ的量
３：增加更多主食的選擇（麵條、燕麥、吐司、饅頭）來訓練她的咀嚼能力
～～～～阿花當媽一年又兩個月的心聲～～～～
當了＂媽媽＂也一年又兩個月了
這些日子我不敢說我是個很棒的媽媽，但我很認真在學習怎麼當一個好媽媽
雖然我不會挑有機食材來煮副食品給妙妙豬吃，但是我一直都很認真煮不曾讓她吃過難吃的罐頭或米精
雖然我不曾額外給她吃益生菌或鈣粉，但她從未因便秘而造成我的困惱，牙齒也長得很好
我是個很殘忍的媽媽，從不讓她吃零食或飲料。有次，朋友拿布丁給她吃她居然完全不賞臉
當下朋友很驚訝的問我為什麼她不吃？我回答：因為她從沒吃過呀！
雖然我很殘忍！但是我也幫她養成了不偏食愛喝水的好習慣
至今她從未對我所準備的副食品打槍，每次都很捧場的給我吃光光
說真的，我一直覺得我很幸運能有妙妙豬這麼乖巧的女兒
一點都不用讓我煩惱新手媽媽會遇到的難題
（偏食，便秘，換奶困難，老是生病，夜奶，半夜哭鬧）
寶貝：看你這麼健康這麼可愛！媽媽就算整天關在家裡陪著你也心甘情願了
（（（完）））
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